От теории к практике

КУРС «СЕМЕЙНАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ»

Кому подходит курс

Тем, кто всё знает о диетах

Тем, кто уже перепробовал все диеты, а вес и ныне там

Заботливым мамам и домохозяйкам

Тем, кто ничего не знает о правильном питании

Руководителям и бизнесменам

Офисным работникам и спортсменам

● много работаете, но ни на что не хватает времени
● много времени уделяете семье и детям

Если вы

Если вы хотите

● построить систему здорового питания и найти поддержку единомышленников
● добиться стройной фигуры
● избавиться от тяги к сладкому
● перестать заедать скуку и стресс

Если вы хотите

● получить поддержку и контроль профессиональных специалистов
● найти причины срывов и перееданий и избавиться от них
● узнать систему простых шагов и действий, которые действительно работают
● не тратить много времени на готовку, при этом готовить вкусно и быстро
● вписать здоровое питание в свою жизнь раз и навсегда
● улучшить состояние здоровья и быть энергичным

Чему вы научитесь на курсе

Сформируете здоровые пищевые привычки, которые станут неотъемлемой частью вашей жизни.
При этом, у вас не будет запретов и ограничений

Освоите базовые принципы здорового питания, которые систематизированы и прошли проверку на доказательность

Научитесь питаться по методу Здоровой тарелки.
Поймете, как вписать в здоровое питание пиццу, бургеры или бокал вина. Это поможет избежать срывов

Получите знания о составе продуктов, научитесь читать этикетки и понимать, что там на самом деле написано

Получите классные подборки быстрых рецептов, которые выручат вас всегда

Научитесь выбирать правильные размеры порций, без подсчета калорий и весов. Считать калории вы тоже научитесь, но если вы сами захотите знать как.

Как происходит обучение

Курс предусматривает 4 недели интенсивного обучения, которые разделены на 8 уроков

Доступ к урокам 24/7

Доступ к урокам до 3х месяцев
(в зависимости от выбранного пакета)

Удобная, яркая и наглядная рабочая тетрадь к каждому уроку, позволит по итогу курса иметь весь необходимый материал всегда под рукой

Чек-листы и дополнительные материалы для скачивания

Чат единомышленников

На протяжении всего курса сопровождение и поддержка опытных кураторов-нутрициологов

Практические домашние задания - после каждого урока вас ждёт задание, выполняя которое вы гарантированно сможете положительно повлиять на рацион вашей семьи

Тарифы

•Доступ к дополнительным лекциям, которые более обширно и глубоко раскроют отдельные темы курса
•Проверка всех работ опытными нутрициологами
•Бонусные материалы по выполнению домашних работ
•Сертификат после успешного прохождения курса и сдачи всех работ
•Индивидуальное сопровождение автором курса Нилуфар Ариповой
•Онлайн-встреча “вопрос-ответ” с Нилуфар Ариповой

•Срок доступа к курсу 1 месяц
•Доступ к 8 урокам
•Рабочая тетрадь к каждому уроку
•Общий чат поддержки

«Я сама»

•Индивидуальное сопровождение автором курса Нилуфар Ариповой
•Онлайн-встреча “вопрос-ответ” с Нилуфар Ариповой

•Срок доступа к курсу 3 месяца
•Доступ к 8 урокам
•Рабочая тетрадь к каждому уроку
•Общий чат поддержки
•Доступ к дополнительным лекциям, которые более обширно и глубоко раскроют отдельные темы курса
•Проверка всех работ опытными нутрициологами
•Бонусные материалы по выполнению домашних работ
•Сертификат после успешного прохождения курса и сдачи всех работ

«Я с командой»

•Срок доступа к курсу 3 месяца
•Доступ к 8 урокам
•Рабочая тетрадь к каждому уроку
•Общий чат поддержки
•Доступ к дополнительным лекциям, которые более обширно и глубоко раскроют отдельные темы курса
•Проверка всех работ лично автором курса
•Бонусные материалы по выполнению домашних работ
•Сертификат после успешного прохождения курса и сдачи всех работ
•Индивидуальное сопровождение автором курса Нилуфар Ариповой
•Онлайн-встреча “вопрос-ответ” с Нилуфар Ариповой

«Я с Нилуфар»

ПРЕДЗАПИСЬ НА КУРС

После оставления заявки вы попадаете в лист предзаписи
с возможностью получения самых выгодных
условий покупки курса