В данное время я работаю над получением Диплома Нутри Терапевта в Институте Оптимального питания в Ричмонде (Institute for Optimum Nutrition in Richmond UK).
Увлеклась я нутрициологией и здоровым питанием в 2012 году, когда об этом еще не особо говорили.

А началось это с того, что в 2011 году я с острой болью в плече отправилась к местному GP (доктор общей практики в Великобритании).

Мне выписали Ибупрофен (обычное дело) и порекомендовали занятия спортом.
Я ходила в спортзал, на какие-то групповые занятия, пыталась активничать, но именно из-за боли в суставах я не могла полноценно заниматься.
Мои тщетные попытки найти «волшебную таблетку» от проблемы никуда не уходили, вес прибавлялся и мне становилось хуже. К моему «букету» прибавилась фибромиалгия ( стреляющая острая боль в мышцах), ходить и двигаться было больно, так как каждый мой шаг отдавался острой пронизывающей болью в плече.

Выход из ситуации был один - найти его самой. С тех пор прошло много лет. Я очень долго шла к своему здоровью методом проб и ошибок. Знания полученные на многочисленных курсах различных университетов мира (Wageningen, Stanford, Emory, Australian New Castle University of Nutrition, Glasgow University), я применяла на себе и своих близких.

В это время я увлеклась бодибилдингом и чтобы лучше понимать как работает физиология и биомеханика тела, я поступила на курсы Персональных тренеров и фитнес инструкторов и получила сертификаты
( Level 2, Level 3). Мне даже удалось выступить в соревнованиях по бодибилдингу в 47 лет.

Во время учебы я создала группу в Facebook и начала делиться приобретенными знаниями и опытом с девушками. Мой пример помог многим женщинам избавиться от нежелательных привычек и почувствовать себя лучше. Мои клиентки добились отличных результатов (см Отзывы).Учеба не прекращалась, и скорее всего, это будет продолжаться всегда. Ведь, Нутрициология постоянно обновляется.
Мои симптомы остались далеко позади и сейчас, в 50 лет, я чувствую себя лучше чем когда-либо. Я активна, полна сил и энергии, чего и вам желаю.

Знаниями я делюсь на страницах социальных сетей, но более детальную персонализированную информацию я даю при личном общении на консультациях.
Все желающие получить рекомендации по коррекции питания, а также избавиться от хронической усталости, неудовлетворенности своим самочувствием и вновь обрести энергию и бодрость, запишитесь на консультацию и получите индивидуальный план питания.